Krijg je een zweverig gevoel van alleen al het woord ‘therapie’? Psycholoog Gijs Jansen bewijst dat dat nergens voor nodig is. Hij introduceerde de Acceptatie en Commitment Therapie in ons land. Een nieuwe therapie waarbij je leert om de negatieve invloed van gedachten te verkleinen, met als uiteindelijke doel het leven intenser te ervaren, te beleven.